Mais uma semanita que passou

OI princesas e meu principe que penso que é o único macho que aqui passa, mais uma semanita primaveril chegou ao fim, esta foi um pouco mais fresquinha, algum vento sem duvida, mas excelente. Quanto melhor o tempo, mais fácil é para mim fazer dieta e emagrecer naturalmente. Esta semana foram mais 800gr para o badagaio, não é muito, mas também não quero perder mais que 1quilo por semana. A este ritmo chego a Agosto com 70Kg, já nem me lembro de ter esse peso. Nem qual é a sensação, mas lembro-me muito bem de estar constantemente entre os 58 e 60Kg, e estar sempre a dizer que tinha que emagrecer...nunca pensei que um dia me deixasse chegar a este ponto. Quem me dera os meus 60quilitos, era mais fácil carregá-los. Bem esta semana não deu para cumprir o plano de exercicio. Fui na 3ª e 5ª á hidro, na 4ª a cardi (35min passadeira, 20min bicicleta, 10min eleptica) . Na sexta não deu para ir, mas fui no sábado de manhã dsede a Bracalândia até aos escadórios do Bom Jesus apé com a mana e papi (já tinhamos ido no ouotro sábado, vamos implementar), e hoje também fui desde o centro de Braga até lá acima ao Bom Jesus, incluindo escadórios. Fui em peregrinação , agora na páscoa fazem algumas, esta é a procissão de penitência e já fui no ano passado. Este ano gostava de ir ver as procissões todas e tirar umas fotos para partilhar com vocês. Depois disto ainda fui ao ginásio, fiz umas piscinas (não contei), hidromassagem e banho turco...Estou super relachada. Este findi estive como sempre com a familia, com a sónia e com o meu amor. Ele arranjou o jardim enquanto fui ao Bom Jesus no sábado. É uma amor. Hoje ofereceu-me um espelho lindisso, dourado cm 2 anjinhos (adoro) para colocar no meu WC de cima. Amei. Bem para esta semana além da dieta pretendo seguir este plano: 2ª ABS e cardio 3ª e 5ª Hidro 4ª Cardio Beijos , Boa semana e portem-se mal.