Olá princesas...Já cá estive antes do almoço, mas o meu post não ficou gravado...enfim.
Depois disso já lá foram uns docinhos para dentro, mas não há-de ser nada, nesta banha toda nem se nota não é. Como me peso ao domingo, deixo-vos este fantástico valor de 81.5Kg (engordei mais 500gr a juntar ás 300 da semana passada). Será que existe alguém tão inconstante quanto eu???
Ontem andei a experimentar calças de ganga, resultado: depressão. Só o 44 é que entra e nem sempre. Meu Deus como pode ser, eu pego na tesoura e corto a etiqueta, mas isso não resolve o meu problema. Já vesti o 34 , mantive anos o 36/38, queria tanto pelo menos o 38 mas parece algo inatingivel. Preciso tanto de força.....
Dia 05 vou ter um casamento e ainda nem andei a ver roupa e nem me apetece.
Podem achar que sou fútil, mas eu sei que este peso me mudou, sei que tento ser eu mesma mas é algo impossivel, este peso que transporto pesa demais na minha vida, na minha personalidade, na minha forma de estar, de vestir, enfim, influencia a minha forma de me exteriorizar e de mostrar quem sou. Quer dizer, eu acho que desde que ando com este peso em cima de mim, não exteriorizo quem sou, mas escondo-me e não me sinto feliz.
Amigas desculpem o desbafo, mas teve que ser. Estava a precisar. Sei que não dei força a ninguém, muito pelo contrário, mas saiu, não foi premeditado, foi sentido.
Apesar de tudo, apesar de já andar á demasiado tempo a lutar contra este peso, não consigo desistir. Parece que me resta sempre uma esperança. O blog dá-me força, sentir que existem pessoas como eu que tem altos e baixos, umas que tem mais dificuldades, outras menos, ás vezes ler apenas as vossas histórias, ideias, sentir que passam por cá, mesmo que não digam nada, faz-me pensar duas vezes quando penso em desistir. Além das pessoas que amo e pelas quais também me quero sentir bem comigo para puder amá-las ainda mais (se é que é possivel), tenho também este mundo virtual que me apoia e que merece que jamis desista.
O meu objectivo é perder 10Kg até final de Agosto.....Não sei se consigo, mas...vou continuar a perseguir este sonho...depois logo se vê.
Plano de acção para esta semana:
1,5litros de água diário
Ao jantar só sopa ou salada e uma ou duas tostas
A meio das refeições só fruta
Nada de pão e queijo
Exercicio: 3ª e 5ª hidroginástica e 4ª e 6ª cardofitness (mais de hora)
Beijinhos e Boa semana.
domingo, abril 08, 2007
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13 comentários:
Linda acima de tudo n desistas... pensa sempre que um dia chegas ao teu objectivo. Pode demorar um bocadinho mais, mas a força de vontade e a persistencia podem ser as tuas grandes aliadas. Força!
Beijinhos
Ola...eu concordo totalmente contigo. Quando emagreço 1 ou 2 kg pareço outra pessoa muito mais alegre mais divertida...por isso o peso altera a nossa personalidade..
beijos
Ola linda não gostei desse desanimo. Eu compreendo muito bem como te sentes ainda este sabado senti isso tava a procura de um top para uma festa de anos e nada me ficava bem. Mas linda ha uma coisa que temos que nos capacitar nos não somos so corpo, somos muito mais que isso. temos que confiar em nos e acreditar no nosso potencial, o aspecto fisico e o menos importante, temos e que o trabalhar e não nos deixarmos afectar por ele. Posso dar um conselho? Não devias cortar os hidratos de carbono, porque são essenciais e se os cortares e depois volatres a inseri-los crias o efeito io-o. Se precisares de força ou de ajuda conta comigo linda.
E verdade vens ao encontro nacional dia 28 de abril em coimbra?
Jokitas
Olá
Querida desculpa o meu atraso, mas vou enviar-te o convite que me pedis-te agora.
Kiss
olá
numa coisa estás certa...desistir não!! não é facil emagreçer e muito menos mantermos a nossa cabeça nessa "rota" mas não podemos desistir, é claro que uns dias temos mais vontade e outros...outros ficamos cansadas disso mesmo!!
enfim tens de ter força e estabelecer um objectivo (como já o fizeste) e o resto vem com o tempo!! pensamento positivo, sim?
beijocas e força
Olá minha querida.
Desabafa à vontade, o que tu sentes todas nós, que sofremos de excesso de peso, sentimos. É normal ficarmos imensamente tristes por só cabermos em tamanhos grandes.
Não desistas nunca, com força de vontade vais conseguir alcançar a tua meta.
Nós estaremos cá para te apoiar, sempre!
Muitos, muitos beijinhos!
Olá!
Sinceramente sei o que sentes...infelizmente à muito não encontro o meu nº de calças de ganga nas 2 marcas que sempre usei...como perdi 9 Kg já esperimento outro nº...mas não ainda é o mesmo...estas pernas gordas não me abandonam...perco cintura, barriga..tudo mas da cintura para baixo parece não haver alterações!
Mas não podes ficar em baixo, se até Agosto não perderes 10kg hás-de perder alguma coisa de certeza!
Beijinhos doces e força!
Nem sempre podemos andar a dar força aos outros... por vezes somos nos que precisamos que nos dêm força a nos e é o teu caso....
Minha amiga este post podia ter sido escrito por mim... também ando assim desmotivada, tambem eu fui sair e o meu marido perguntou-me se eu queria comprar umas calças e eu disse que não... nem me apetece experimenta-las que é para não me sentir mal....
E futil eu não te acho nada, tambem eu sinto que este peso a mais altera a minha forma de estar na vida e a minha alegria mas não consigo fazer nada para baixa-lo, acho-me fraca... eu já nem objectivos consigo marcar porque não consigo cumprir nem um...
Bem afinal com este discurso acabei por tambem eu não te ajudar em nada... mas fica o desabafo para saberes que nao estas sozinha
linda, fizeste muito bem em desabafar. Ficaste mais aliviada e é isso que interessa. Tens consciência dos teus erros,mas também tens força de vontade, pois não desistes. Tu vais ver que vais conseguir. Aqui damos-te a maior força possivel.
jokitas
Olá.
Como eu te compreendo!
Já passei por essas depressoes, mas tens de ser firme, comeste uma porcaria, azar! Agora é beber muita aguinha e muito exercicio e ter muita muita paciencia.
Seiq ue é dificil eu propria ultrapasso este problema dirário, mas temos memso de ter força.
Beijokas e boa semana
Tens que ter uma actitude positiva e acima de tudo pra-activa. Lembra-te do motivo pelo qual criaste o blog...e de que estamos aqui para te ajudar. Beijocas e upa cá para cima...
Olá
Querida 1º que tudo obg pelas tuas palavrinhas carinhosas no meu Blog.
2º não stresses que vais ver que tudo vai entrar nos eixos.
Bjo e Fica Bem
olá querida
dias maus todos temos, e por vezes é mesmo impossível esconder isso. Aproveita o teu cantinho para desabafares, pois é uma forma de te ajudar a sentires melhor.
Pensa que cada dia é um passinho para atingires a tua meta.
Beijinhos grandes e muita força
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