Framboesa não consigo comentar o teu.... :(
Olá amiguinhas. Tenho-me portado lindamente na alimentação. Á noite confesso que me apetece pecar mas fico-me por um iogurte liquido ou uma tosta.
Já estou a trabalhar novamente a 100%................O que é pena pois fico sem vontade de fazer exercicio ao chegar a casa.
Mas juntas fazemos a força, e vocês tem transmitido muita. Jinhos grandes.
9 comentários:
Porque n experimentas fazer exercício logo de manhã? passei a levantar-me uma hora mais cedo e faço aí 45 min de caminhada rápida. E como tenho hora e meia de almoço, aproveito e faço outra meia hora... mas sem olhar para as montras :))
não é privado, n sei que se passa
aqui vai o link
http://umaoutradieta.blogspot.com/
:)
ah, vou linkar-te :)
ola miga!!!
isto é k é uma gaija do Norte assim cheia de força:)
jokinhas
PS: o que comes à noite???so um iogurte?
sim sra, mulher do norte a entrar em acçao e xeia d vigor
ate da gosto pa. mto bem!!
eu preciso disso ,mto mto mto
:)
Ola amiga assim mesmo força.
JOkitas
Linda mto bem, continua assim.
Beijinhos
Parabens pelo bom comportamento...lolol
Assim é k é amiguita vais ver como na sexta terás uma bela recompensa!
Jokinhas
Exercicio em casa? Gabo-te a coragem eu nem para ir ao ginasio :)
BEijinhos
Oi amiga.Que bom que estás cheia de força de vontade para acabar de vez com os quilinhos que estão a mais.Eu estou a tentar fazer o mesmo.Mas tá dififcilllllllll...Ainda por cima,em tpm.Um bom dia para ti.Beijinhos light...
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